ピラティスマシンの一つにラダーバレルが
あります。
バレル部分とラダー部分(はしごみたいな)が組み合わさっていて、距離が調整できるようになっております。
バレル部分のカーブを利用して脊柱の調整を行います。
スパインコレクターより、径が大きいので
より深い大きな動きができる分、背中が固いかたなどは注意が必要です。
また、立った状態でエントリーでき、家庭などにあればリフォーマーなどより、易く利用できると思います。
(洗濯物や布団を干す方もいますが…)
ラダーバレルは君津スタジオにもあります(^^)
体験されたい方は、パーソナル体験予約お待ちしております<m(__)m>
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yoohey